Gadgets

13 items om de ergonomie van uw thuiskantoor te verbeteren

13 items om de ergonomie van uw thuiskantoor te verbeteren



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Impromptu thuiskantoren duiken op in de hoeken en gaten van voorheen persoonlijke ruimtes over de hele wereld. Hoewel het vinden en aanwijzen van een werkruimte hoogstwaarschijnlijk de eerste uitdaging is bij het opzetten van een thuiskantoor, is er nog een ander vaak over het hoofd gezien maar zeer belangrijk onderdeel van het ontwerpen van een werkruimte: ergonomische werkplekoplossingen. Op de werkplek richt ergonomie zich op opleiding, ontwerp en protocol die ertoe leiden dat werknemers tijdens het werk veilig blijven.

ZIE OOK: 19 BESTE TECHNISCHE CADEAU-IDEEËN VOOR MOEDERDAG

De behoefte aan comfortabele werkplekken

Aangezien veel mensen nu vanuit huis werken, kan het verstandig zijn om producten te overwegen die een comfortabele werkdag mogelijk maken. Hier is een lijst met ergonomische oplossingen om uw thuiskantoor gezond te maken. Omdat goed zitten een van de beste manieren is om uw lichaam op één lijn te houden en gezond te houden tijdens het werken vanuit huis, hebben we een aantal zitopties voorgesteld.

Prioritaire ergonomische oplossingen

Onze lijst bevat ook enkele desktop-opties waarmee u tijdens het werken uw benen kunt strekken en / of uw computer op precies de juiste hoogte kunt krijgen. Bovendien zijn toetsenborden ook belangrijk om belasting van de pols en aandoeningen zoals carpaal tunnelsyndroom te voorkomen, dus we hebben u ook op die afdeling gedekt met ergonomische oplossingen.

1. Zit-sta-bureau

Met dit draagbare verstelbare bureau kunt u naar wens zitten of staan. Het vermogen om te staan ​​en uit te rekken zonder werktijd te verliezen, is zeker aantrekkelijk. De twee vermoeide desktop biedt ook aparte ergonomische oplossingen voor je toetsenbord en muis. Bovendien heeft het veel ruimte - u kunt het gebruiken voor meerdere apparaten, kantoorbenodigdheden en meer.

2. Ergonomische bureaustoel met verstelbare hoofdsteun

Rugklachten? Vind je het moeilijk om je bewust te zijn van je houding? Deze stoel is ontworpen voor comfort en helpt de pijn en pijn te verminderen die gepaard gaan met langdurig zitten.

3. Stevige draaistoel met middenrug van mesh

Deze stoel heeft een stevige basis die geschikt is voor verschillende lichaamstypen. Het is ook mesh en ademend, dus geen zweterig, plakkerig werk of studiesessies. De middenrugsteun biedt ook rugsteun, een belangrijke ergonomische oplossing voor thuiswerken.

4. Stoel die zich intuïtief aanpast

De Steelcase Gesture-stoel past zich aan uw bewegingen aan, terwijl u leunt, beweegt hij op en neer om uw voeten op de grond te houden. Het heeft ook een strak design dat in woonruimtes kan worden geplaatst zonder uw interieur te verstoren.

5. Uitvoerende bureaustoel

Deze stoel heeft een kussen, een hoofdsteun en een gebogen rugleuning voor uw comfort. Dit is een geweldige manier om alles op één lijn te houden en te voorkomen dat u wiebelt tijdens die lange Zoom-vergaderingen.

6. Zit-sta werkplekbevestiging

Met dit prachtige stuk hardware kun je zitten en staan ​​afwisselen (en heeft coole kantel- en zwenkbewegingen). Het is een houder die op een bureau kan worden geklemd en die aparte ruimtes heeft voor uw monitor en toetsenbord. Dit zorgt voor een scala aan positioneringsopties gedurende uw werkdag!

7. Rugkussen van traagschuim

Dit kussen met traagschuim verlicht de druk en pijn in de onderrug. Als het goed voelt in uw thuiskantoor, kunt u het ook in andere omgevingen meenemen voor extra comfort: uw woonkamer, uw auto. Voor rolstoelgebruikers is dit ook een prima optie voor extra comfort in uw stoel.

8. Etherische olieverspreider

Essentiële oliën kunnen je ontspannen, je helpen focussen en een sfeerverbeterende sfeer creëren op je werkplek. Deze diffuser heeft verschillende standen en een mooie esthetiek. U kunt oliën kiezen op basis van uw behoeften - elke olie heeft verschillende eigenschappen en effecten op de stemming en cognitie. Vergeet niet je oliën te kopen - patchoeli-olie verlicht stress, eucalyptus werkt ook kalmerend en rozemarijn helpt bij de concentratie.

9. Verstelbare toetsenbord- en muislade

Deze toetsenbordhouder kan u toetsenbordcomfort bieden om belasting van de pols te voorkomen en om u te ontvangen als u liever staand werkt.

10. Ergonomisch toetsenbord

Dit toetsenbord ondersteunt een neutrale polshouding en heeft een strakke uitstraling. Het zorgt voor comfort zonder dat er meer ruimte nodig is. Het heeft misschien niet de toeters en bellen van andere ergonomische toetsenborden, maar zijn eenvoud zou door Marie Kondo zijn goedgekeurd.

11. Draagbare laptopstandaard

Deze laptopstandaard is geschikt voor zowel Macbooks als pc's. Door het inklapbare ontwerp kun je hiermee reizen of gebruiken voor presentaties. De standaard is gemaakt voor verschillende laptopgewichten en is verstelbaar. Dit geeft ook de mogelijkheid om vanuit verschillende posities te werken.

12. Ergonomisch toetsenbord met polssteun

Dit toetsenbord is nog een andere optie die je polsen helpt beschermen. Het heeft draadloze mogelijkheden, Bluetooth- en USB-connectiviteit en is gemaakt om de natuurlijke hoeken en vormen van uw onderarmen, polsen en vingertoppen te ondersteunen. Deze optie is goed voor diegenen onder ons die misschien al worstelen met problemen met herhaalde belasting door te veel gebruik van het commentaargedeelte tijdens werkpauzes.

13. Mesh rugsteun

Deze rugsteun is zowel comfortabel als ademend. Voorkom rugzweet en vreemde geuren van synthetisch kussenmateriaal met dit geurloze ontwerp van mesh. Het is ook een beetje discreter dan andere rugsteunen.

Deze lijst met stoelen, toetsenborden en verstelbare desktopopties zijn gemakkelijke en betaalbare manieren om uw thuiskantoorruimte klaar te maken voor comfortabel en gezond gebruik. De etherische oliediffuser is een extra touch voor sfeer. Comfortabel zijn waar u werkt, is erg belangrijk en draagt ​​bij aan uw algehele gezondheid.

Voor degenen onder ons met problemen met de wervelkolom, handicaps, een slechte houding of zelfs een algemene afkeer om op één plek te zitten, kunnen de hierboven genoemde producten een enorm verschil maken! U kunt ook verlichting, planten, decoratieve voorwerpen en muziek gebruiken om uw thuiskantoor niet alleen comfortabel te maken, maar ook Zoom-afgunst waardig.


Bekijk de video: Wekelijkse Tip #3 (Augustus 2022).